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我刚新训完
目前去受专长训
有线电要爬电线杆
我最简单的一版都上不去...
不知道是心裡因素还是身体因素
我单槓新训到现在一下也还是拉不上去
手头新训鑑测也没过25M
也有可

meish 01.jpg (13.07 KB, 这些都是在台湾拍的美丽风景

你看得出来每一张各是哪裡嘛?




















仅供欣赏

。有一个说法:相传六世纪衣索匹亚有个牧羊人,有一天发现他平日贪睡的羊儿,竟在那裡不停的蹦蹦跳跳,他觉得很不可思义,仔细加以观察,才明白原来羊儿是咀嚼一种鲜红欲滴的果实(小咖啡豆),于是他便也嚐试了这种果实,他忘掉了烦恼,丢掉心中的沉重悲伤,变成最快乐的人。看在我眼中,久了已是见怪不怪;最令我印象深刻的画面是:外婆永远拿著那已经黑了一头的夹子,冒险下去捡垃圾。 (转贴)【管理锦囊】开始「完全离线」的生活


你一旦开始半夜回电子邮件,或在度假时仍会接与公事相关的电话,就等于表示你「全年无休」,大家会希望随时能找到你、问你事情,你也很可能有求必应。 法国印象派乐派大师-杰罗姆・格朗戎Jerome Granjon 大师班 徵选


杰罗姆Ÿ格朗戎Jerome Granjon 简介:
格朗戎出生于法国马赛,十五岁进入巴黎高等音乐院 (CNSMDP) 获钢琴及室内乐第一奖,以及义大利Seniga

【材料】芭乐叶二两。 材料:
玉米罐头 : 1个
奶油 : 40克
麻油 : 1/4匙
调味料(依照个人喜好来选择) : 盐 1/2

1.jpg (25.91 KB,抗菌之活性以及收敛作用, AES 2010春夏"AES Ethnic Ribbon&qu
2、栗子去皮,

2009-9-3 09:45 上传



法式麵包牛肉三明治

製作时间:5~7分钟
製作份量:4~6人份

材料:

切片牛肉200、红洋葱丝40公克
黑胡椒少许、广东A生菜数片、美生菜半颗
法国麵包半条、盐与黑胡椒少许

作法:

1.将美生菜与广东A生菜放进冰水中侵炮洗淨滤乾备用。
2.平底锅中倒入少许油至热,

x 3

偌大的落地窗外是城市的美景,无论白天夜晚都有它的变化万千,

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